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在網路上分享每日便當和各式食譜，希望能夠將健康飲食的觀念傳遞給更多人，也期待能透過...明蒂的日日便當：IG人氣碩士女孩的135道快速X減脂X超好吃料理
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2019年8月19日—圖片來源：《明蒂的日日便當》。以【韓式拌飯】為例，進廚房就先煮飯，再來醃豬肉。接下來可以先洗菠菜 ...
書名：明蒂的日日便當：IG人氣碩士女孩的135道快速X減脂X超好吃料理，語言：繁體中文，ISBN：9789576582042，頁數：248，出版社：三采，作者：明蒂Mindy， ...
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2019年12月21日—做便當一點都不累，在圖書館寫論文寫得很煩時，我常常想衝回去做便當！（圖片來源／日日好日授權，下同）.「午餐吃什麼？」堪稱人生最頻繁的困擾，照 ...
明蒂的廚房.16160likes·264talking...今天跟大家分享的料理是三杯透抽，很適合作為便當菜，也很適合當作下酒菜！...就用蔥爆豬肉來結束這週的上班日吧！
大家好！我是明蒂！♀️貼文分享食譜、小知識跟不專業食記，限動分享手作料理的短影片，歡迎大家相互交流！團購資訊在下方連結我的食譜書《明蒂的日日便當》 ...